注意,早上不要进行踢ceBR球或者游泳之类的运动WDzp强度太大身体会受不了ECqM水里有压力,刚起床也iISN适合,最好在下午进行W6Op
我移植完半年左右jr9f试着去球场投篮,E4CE本投不到篮筐的高ZR1N,就只能先运运球Zai1恢复了一些力量之Zx7t才开始投篮k15N